Nie wieder Zeit verschwenden mit uneffektivem Training

Strukturiertes Training für messbare Resultate.

In drei klaren Schritten optimieren wir dein Training, passen deine Ernährung alltagstauglich an und steigern deine körperliche sowie kognitive Leistungsfähigkeit.

Das Ergebnis: weniger Körperfett, mehr Kraft, mehr funktionelle Muskelmasse und mehr Energie – sichtbar und spürbar nach wenigen Wochen.

Kostenloses Erstgespräch sichern

Artikel

Alle anzeigen
  • Der häufigste Denkfehler: „Ich spare Geld, wenn ich es selbst mache“

    Der häufigste Denkfehler: „Ich spare Geld, wenn...

    Jose Fabricio Pealez

    Warum scheitern Neujahrsvorsätze im Bereich Fitness und Gesundheit jedes Jahr aufs Neue? In diesem Beitrag wird erklärt, weshalb Training kein kurzfristiges Projekt, sondern ein langfristiges Investment ist. Anhand des Prinzips...

    Der häufigste Denkfehler: „Ich spare Geld, wenn...

    Jose Fabricio Pealez

    Warum scheitern Neujahrsvorsätze im Bereich Fitness und Gesundheit jedes Jahr aufs Neue? In diesem Beitrag wird erklärt, weshalb Training kein kurzfristiges Projekt, sondern ein langfristiges Investment ist. Anhand des Prinzips...

  • Krafttraining im Kindesalter – stark werden von Anfang an

    Krafttraining im Kindesalter – stark werden von...

    Jose Fabricio Pealez

    Krafttraining bei Kindern wird oft missverstanden. Moderne Trainingswissenschaft zeigt: gezielte Bewegung stärkt Knochen, Muskeln und Haltung – sicher, spielerisch und wissenschaftlich fundiert. Erfahre, wie dein Kind von Anfang an stark...

    Krafttraining im Kindesalter – stark werden von...

    Jose Fabricio Pealez

    Krafttraining bei Kindern wird oft missverstanden. Moderne Trainingswissenschaft zeigt: gezielte Bewegung stärkt Knochen, Muskeln und Haltung – sicher, spielerisch und wissenschaftlich fundiert. Erfahre, wie dein Kind von Anfang an stark...

  • Einfache Prinzipien für mehr Erfolg im Training

    Einfache Prinzipien für mehr Erfolg im Training

    Jose Fabricio Pealez

    In einer Welt voller Fitness-Trends, Social-Media-Hypes und unzähliger Trainingsmethoden geht oft der Blick für das Wesentliche verloren.Echter Fortschritt entsteht nicht durch Komplexität, sondern durch Klarheit.Mit über 20 Jahren Erfahrung zeigt...

    Einfache Prinzipien für mehr Erfolg im Training

    Jose Fabricio Pealez

    In einer Welt voller Fitness-Trends, Social-Media-Hypes und unzähliger Trainingsmethoden geht oft der Blick für das Wesentliche verloren.Echter Fortschritt entsteht nicht durch Komplexität, sondern durch Klarheit.Mit über 20 Jahren Erfahrung zeigt...

1 3
Alle anzeigen

Coaching

1 1

Mein Shop

12 Wochen Diamand Paket

CHF 3,500.00
CHF 3,500.00
Sale Ausverkauft
Inkl. Steuern.
Vollständige Details anzeigen

JFP Athletics Shop

JFP Athletics Kollektion – Hochwertige Sportbekleidung und Accessoires für maximale Performance. Designt für Komfort, Funktionalität und Stil – perfekt für dein Training. Jetzt entdecken.

1 5

Bei Fragen kannst du das Kontaktformular ausfüllen und mir deine Frage im Kommentarfeld hinterlassen.