Weiterbildung, die im Trainingsraum funktioniert.

Keine Folien-Schlacht. Kein Zertifikat-Theater. Keine Theorie, die am nächsten Tag wieder vergessen ist.

In meinen Seminaren geht es um das, was Trainer, Therapeuten und ambitionierte Sportler wirklich brauchen: bessere Übungsauswahl, bessere Korrekturen und bessere Entscheidungen im Coaching-Alltag.

Für wen das gemacht ist

Für Trainer.

Wenn du Programme nicht nur schreiben, sondern auch begründen, anpassen und im Training sauber coachen willst.

Für Therapeuten.

Wenn deine Patienten nach der Behandlung wieder belastbarer werden sollen und du Krafttraining besser einsetzen willst.

Für ambitionierte Sportler.

Wenn du verstehen willst, warum dein Training wirkt – oder warum es aktuell nicht wirkt.

Mögliche Themen

Kniebeuge, Hüfte und Beintraining.

Technikaufbau, Fehlerbilder, Übungsvarianten und sinnvolle Progressionen für Training und Therapie.

Oberkörper: Drücken und Ziehen.

Schulter, Rücken, Scapula-Kontrolle, Zugübungen, Druckübungen und sinnvolle Übungsauswahl.

Trainingsplanung ohne Chaos.

Wie du Übungen, Volumen, Intensität, Deloads und Fortschritt so planst, dass Kunden wirklich besser werden.

Ernährung, Regeneration und Supplemente.

Was du im Coaching wirklich erklären musst – und was nur unnötige Komplexität erzeugt.

Nicht für dich, wenn du nur ein Zertifikat sammeln willst.

Diese Seminare sind für Menschen, die besser arbeiten wollen. Nicht für Menschen, die nur einen weiteren Titel in ihre Bio schreiben möchten.

Formate

Workshop.

Kompakt, praxisnah, fokussiert auf ein konkretes Thema.

Tagesseminar.

Mehr Tiefe, mehr Praxis, mehr Fallbeispiele und direkte Anwendung im Trainingsraum.

Interne Weiterbildung.

Für Studios, Praxen, Teams und Vereine, die ein gemeinsames Trainingsverständnis entwickeln wollen.

Du willst ein Seminar besuchen oder organisieren?

Dann klären wir Thema, Zielgruppe, Dauer und Ort in einem kurzen Gespräch.